— Талант на самом деле не так уж важен для этого, — сказала доктор Нага. — Все дело в тренировке, терпении и самых лучших инструментах. И ты не должна унывать, даже если сначала совсем ничего не получается. Самая жесткая дисциплина и требовательность к себе ничего не значат, если ты не разрешишь себе делать ошибки.
(Энн Доунер — «Магия в скорлупе»)
Именно с такой мыслью в этом месяце я училась, открывала новый для себя вид спорта, вступала в новые отношения, проводила scrum-мероприятия… но обо всем по порядку
Главное за март
Последние несколько дней месяца я думала о том, что месяц был богат на новые впечатления, но на самом деле он наполнен новыми ощущениями…
- Новый человек. Это невероятное ощущение будто тебя клонировали, сменили тебе пол, дали немного другой стартовый набор физических способностей и ограничений и другой город, а потом в 24 года свели тебя с этой клонированной версией тебя, чтобы ты имел возможность посмотреть на себя же, но в другом теле. Я практически уверена, что именно так все и происходило, иначе как объяснить отсутствие необходимости составлять общий словарь терминов, совпадение в основных жизненных ценностях, сходство части планов на 2021 год и подозрительно похожие отправные точки для этих планов?
- Здесь хочется оставить себе на память методику обсуждения отношений (и не только их), которую взяла себе на заметку:
- Что хочешь получать от отношений?
Назвать 5-6 существительных - Как ты поймешь, что у тебя это есть?
Можно приводить примеры, ситуации или описывать как будешь ощущать. Усложненный вариант: не использовать частицу НЕ. Здесь же человек потом дает обратную связь: рассказывает своими словами, как он понял то, что услышал. И если первый подтверждает: «да, ты правильно описал», то идем к следующему пункту, если нет, то происходит диалог до возникновения понимания - Как я могу тебе это дать?
Надо ответить на вопрос, придумать ситуацию, как партнер может тебе дать то, что ты хочешь получать + обратная связь
- Что хочешь получать от отношений?
- Здесь хочется оставить себе на память методику обсуждения отношений (и не только их), которую взяла себе на заметку:
- Новые волнительные ощущения фасилитатора встреч. Довелось неделю проводить стендапы и завершить спринт ретроспективой. К сожалению, я не успела закончить чтение книги «Ретроспектива в Agile» Марка Лоффлера, но кое-что из неё я успела взять на заметку. В нашей команде основная (на мой взгляд) проблема на ретро — отсутствие вовлеченности в процесс: очень многие продолжают работать прямо во время встречи. В самом начале я попросила всех заполнить карточки своей собственной оценкой спринта по десятибальной шкале по возможности дополнив его своими ощущениями от прошедших двух недель. Это позволило вовлечь всех присутствующих, но, к сожалению, мне не удалось удержать внимание всех до самой провальной части — обсуждения вынесенных проблем и формулирования экспериментов (и action points) для устранения проблем. На мой взгляд, у меня получилось неплохо для человека с небольшим опытом работы (менее года)
- Из заметок на будущее: узнать про бизнес-аналитику
- Новые тактильные ощущения и новый вид взаимодействия — Айкидо. Новые инсайты — я в борьбе предпочитаю не заходить человеку за спину, а потому это движение в техниках стало наименее воспринимаемое мной. Очередной новый вид «падения» на тренировках, но это ожидаемо (на каратэ и паркуре было иначе)
Что я сделала для достижения целей 2021?
В этом месяце получилось продвинуться в нескольких направлениях, а больше всего знаний и получено на учебе и в спорте:
- На этот месяц пришлось целых два спринта на учебе. Успешно закончила второй и третий спринты в курсе Яндекса по тестированию. Второй спринт был посвящен сетям и тестированию фронтенда веб-приложений (в целом многое я уже знала). А также было нечто новое. Наконец-то узнала что такое API и как же его тестировать. Пока что в работе мне не удастся это использовать, но в вакансиях требование уметь тестировать API и использовать Postman встречается очень часто
- Попробовала новый вид спорта — Айкидо. Честно признаюсь: год назад я бы сходила на одну тренировку и бросила бы, мне была бы совершенно непонятна необходимость удерживать тактильный контакт, да и я бы не смогла — мой мозг и мое тело были к этому совершенно не готовы. Но общение с другом К и полгода занятий парными танцами подготовили почву для этих тренировок. Пока что мне нравится, буду продолжать
- Удалось выровняться по деньгам и даже отложить немного в копилку. В результате ведения эксельки с расходами-доходами поняла, что для комфортной жизни мне необходимо 80к+ в месяц. В целом на такой доход я и претендую к концу года
- Прочла книгу Энн Доунер — «Магия в скорлупе». Милая детская книжка о борьбе добра со злом и маленькой виверне
Что было позитивного, приятного и полезного?
Все таки основным позитивным-приятным-полезным событием месяца я хочу отметить появление в моей жизни нового человека.
Моими шестью словами в ответе на вопрос «что хочешь получать от отношений» были: доверие, общность, сон, поддержка, внимание/внимательность, публичность.
Его словами были: взаимность, развитие, уют, свобода, поддержка и доверие.
В моей жизни, пожалуй, закрываются все базовые потребности из пирамиды Маслоу. Сейчас я ощущаю, что я счастлива
Кого хочется поблагодарить?
Друга Р за набор ништяков для зарядки и за покупку курса «голос тела». Надеюсь, что в апреле удастся его «пройти», если можно так сказать о курсе, направленном на то, чтобы подружиться со своим телом (и перестать говорить «это все организм, оно само»)
Скалолаза за поддержку моих начинаний и подарок в виде ролика для пресса
Друга К за то, что открыл для меня Айкидо и за совет книги «Ретроспектива в Agile». Я обязательно её дочитаю, чтобы взять себе на заметку еще немного полезных мыслей
Коллег за восхитительную игру-подарок на 8-ое марта
Мистера дреды за то, что показал мне настолки: 7 Чудес: Дуэль, Миры Ктулху, Котэм Сити. За мелкий ремонт в моей квартире. За доверие, поддержку, взаимность и уют. За то, что появились «мы». Спасибо
Март в фильмах и книгах
Список прочитанного:
-
Энн Доунер — «Магия в скорлупе»
Список просмотренного (и досмотренного):
Аниме:
- Унесенные призраками
- Девочка покорившая время
- Чудачество любви не помеха! Положись на меня
- Сад изящных слов
- В лес, где мерцают светлячки
- Связанные миры
- Город, в котором меня нет
Фильмы:
-
Холодное озеро
-
Дикая парочка
-
Роуз притворяется Джули
-
Пацаны
Сериалы:
- Джонатан Стрендж и мистер Норрелл
Короткометражки:
-
How to Fall in Love in a Pandemic (Как влюбиться во время пандемии)
-
Ballast (Камень с души)
Март в новых словах
Техники на Айкидо:
- Из атаки Ай хамми катате дори (это захват за предплечье одноимённой рукой) две техники:
- Шихо наге (shiho nage) — когда подныриваешь под рукой держа двумя руками запястье и бросаешь на пол
- Омотэ (omote — прямой вход)
- Ура (ura — уход за спину)
- Котэ гаеши (kote gaeshi) — когда накрываешь и скручиваешь запястье партнёра, заставляя его падать (а иногда ещё и активно падать, с кувырком)
- Шихо наге (shiho nage) — когда подныриваешь под рукой держа двумя руками запястье и бросаешь на пол
- Irimi nage
- Ushiro otoshi
- Атака: Shomen uchi, техники:
- ikkyo (первый контроль)
- sankyo (третий контроль)
- yonkyo (четвертый контроль)
Март в цитатах
Не зная имени, поняв мои приколы,
Так мало времени с тобой едва знакомы.
Среди веселых лиц глаза в глаза смотрели,
И этой ночью мы в огне любви сгорели
(Е2 Знакомы — «Едва знакомы»)
Wanting your love to come into me
Feeling it slow, over this dream
Touch me with a kiss, touch me with a kiss
Now you’re above feeling it still
Tell me it’s love, tell me it’s real
Touch me with a kiss, feel me on your lips
Because this is where I want to be
Where it’s so sweet and heavenly(Cigarettes After Sex — «Heavenly»)
Март в картинках

Сад изящных слов 
Связанные миры 
Унесенные призраками 
В лес, где мерцают светлячки 
Игра-подарок 
Город, в котором меня нет