Февраль 2021

Любовь — это все, что о ней думают, и даже больше. Ради нее действительно стоит бороться, быть храбрым, все ставить на кон. Но проблема в том, что, ничем не рискуя, вы рискуете еще больше. 
(Эрика Йонг)

Не удалось дочитать книгу «Обними меня крепче», но продуктивность в этом месяце и так очень сильно пострадала, а потому пришлось сменить приоритеты на «не умереть» и «уделить максимум внимания курсу, чтобы не вылететь«

Главное за февраль

Месяц был богат на походы по врачам и сдачу анализов. Получилась своеобразная незапланированная проверка организма

• Уролог × 1
• Венеролог × 2
• Терапевт × 3
• Гинеколог × 4 

Не хочется в очередной раз перемалывать весь поток мыслей, что три недели разъедали меня изнутри, не давали спать и есть, занимали всё пространство, были мне второй кожей и текли по моим венам. Пожалуй, просто отмечу выводы, которые у меня получились в результате трехнедельного отпуска за свой счет:

• Секс — это всегда риск. Не готов к риску — не занимайся сексом
• Презервативы — это лучший способ предохранения
• Регистрация по месту проживания — важная и полезная штука. Необходимо заполучить штамп в паспорт (отдельный квест)
• Болеть — не выгодно в финансовом плане. Потеря в зарплате + траты на лечение
• Зарядка — это прекрасное средство для того, чтоб взбодриться, отвлечься от мыслей, устроить себе встряску. Даже в период болезни

Благодаря болезни я узнала много нового: как работает больничный, как работает ДМС, зачем нужна регистрация
Благодаря тому, что я веду финансовый учет, узнала, что я потратила в этом месяце на 40% больше, чем заработала (учитывая все источники заработка). За время ведения статистики этот показатель был максимум 28%, а чаще все же ~= 0%. Интересно, как я выкручусь из этой ситуации, ибо финансовые цели пока что самые проседающие из всего списка на 2021 год, поэтому:

Список задач на будущее: 

• Получить налоговый вычет (для начала за прошлый год, чтоб узнать как это делается; в следующем году за этот)
• Зарегистрироваться в квартире

Что я сделала для достижения целей 2021?

Отсосала у жизни заболела, чтоб поучиться.

Удалось немного поработать в нескольких направлениях:

1. Закончила первый спринт в курсе от Яндекса по тестированию. Испытываю напряжение после каждой сдачи домашки — есть только две возможности для доработки, а дальше — академический отпуск. Отпуск ~= на месяц позднее закончишь курс. Два отпуска = отчисление. Не самая лучшая перспектива, я хочу в отпуск в июне (курс заканчивается в конце мая). Второй спринт на конец месяца был на этапе доделывания домашки второго спринта. Сложно
2. Прочла две книги. На эмоциях написала небольшой пост: Ю Несбё — «Нож». Засчитывать за отзыв на книгу не буду, по ощущениям это больше похоже на крик отчаяния и боли
3. Прошла обследование у одного из профильных специалистов — у нефролога. Мои почки в порядке — на месте, одна все еще подвижна и плавает
4. Приблизилась к окончанию работы над татуировкой. Мастер сказал, что можно планировать фотосессию на лето-осень, ибо осталось совсем немного: пробить контура и доделать шею и голову фениксу. Радует

Считаю, что месяц прошел продуктивно, несмотря на болезнь

Что было позитивного, приятного и полезного?

Я купила себе робот-пылесос — Xiaomi Mi Robot Vacuum-Mop. Ориентировалась на отзывы, в частности вот на этот. Дала ему имя — Жора-обжора. Теперь он отвечает за чистоту моих полов. Я довольна — он собирает все мои волосы и крошки от еды. Танцевать стало комфортнее. И он даже неплохо справляется с отмыванием полов от уличной грязи (хотя в отзывах на многие модели пишут, что на эту функцию лучше не рассчитывать). Выгодное вложение денег

Узнала, что мой любимый дискуссионный полиаморный клуб «+1» был передан в добрые руки другому организатору. Формат изменился, место встречи стало другое. Но что самое главное — изменился состав людей. В хорошую сторону. 
Тема встречи была «Сенсорная депривация». Заявлялось шесть часов без использования речи. 
Очень понравилось упражнение «Карандаши»: у вас с рандомным партнером есть два карандаша, необходимо каждый из них зажать между своим и партнерским указательным пальцем, а затем перемещаться, удерживая два карандаша между вами. Вставать, садиться, закрывать глаза, поднимать и опускать руки, взаимодействовать с другими парами и тд. 
Словила неожиданный инсайт: без слов я не могу объяснить о своей проблеме с суставом. Это доставило дискомфорт и даже вышло за рамки допустимого, но я справилась. Пережила панику, страх, поиск решения проблемы, применение решения, успокоение. Конечно, практику можно было прервать словами, но мне хотелось решить задачу в заданных ограничениях. 
Решила, что приду еще на встречи. Это хорошая возможность утолять человеко-тактильный голод, хотя бы временно 

Я узнала, что мой уровень антител после прививки вакциной Спутник V достаточно высок — через 42 дня он составлял 167 ОЕ/мл 

Кого хочется поблагодарить?

Друга Р за то, что сидел со мной, когда у меня была температура, хоть и рисковал заболеть сам. За вечерние приезды с вкусняшками и готовку еды для маленького больного котенка. А также за компанию в походе на поливстречу (хоть они больше не заявляются таковыми) — я не люблю появляться одна на таких мероприятиях, был риск не пойти вообще. Но я рада, что это таки случилось

Дениса за предложение оплатить мне прививку от ВПЧ. Пока что застопорились на отсутствии научно-подтвержденного ответа на вопрос: можно ли ставить прививку от четырех штаммов ВПЧ при наличии ВПЧ другого типа? 
Ответ пока не нашли, но мне уже приятно, что человек хочет помочь

Ирен за передачу в мои лапки двух книжек: Адамс Дуглас — «Детективное агенство Дирка Джентли» и Энн Доунер — «Магия в скорлупе». Люблю, когда внезапно у меня появляются новые книжечки :3 

Танюшу за терапевтические разговоры по душам. Нас связывают похожие проблемные сферы в жизни, а потому личное общение и переписки зачастую носят лечебный характер. Здорово иметь подругу, которая принимает тебя и твои загоны 

Февраль в фильмах и книгах

Список прочитанного:

• Ю Несбе — «Нож»
• Нисио Исин — «Death Note Другая тетрадь. Дело о серийных убийствах B. B. в Лос-Анджелесе»
• Инфекции, передаваемые половым путем и
  иные инфекции репродуктивного тракта
  Руководство по основам медицинской практики

Список просмотренного (и досмотренного): 

Аниме: 

• Ловцы забытых голосов
• Девочка-волшебница Мадока Магика 
• Dr. Stone (1 сезон)
• За облаками

Фильмы: 

• A Monster Calls
• Les Misérables 

Сериалы: 

• Новичок (2018) – The Rookie (2 сезона)

Внезапно, но я посмотрела все полнометражные аниме Макото Синкая. Это неожиданно, так как я в целом не разбираюсь в режиссерах и актерах. Но этого режиссера можно запомнить по огромному количеству облаков и кадров с небом! 

Февраль в картинках

• 

• 

• 

• 

Февраль в цитатах

Теория привязанности учит: любимые и близкие — тихая гавань в бурлящем океане жизни. Когда значимый человек эмоционально недоступен или отстранен, нам холодно, одиноко и очень грустно. Одолевают неприятные эмоции: гнев, печаль, боль и особенно страх. И это не удивительно. Ведь страх — встроенная сигнальная система организма, которая включается, когда мы чувствуем угрозу безопасности и выживанию. А именно так организм воспринимает потерю связи с любимыми. Страх возникает в амигдале, или «центре страха», как назвал ее Джозеф Леду, профессор Центра нейробиологии при Нью-Йоркском университете. Это небольшая область в форме миндалины внутри височной доли головного мозга. Она запускает непроизвольную реакцию. Мы не думаем, а чувствуем и действуем
(Сью Джонсон — «Обними меня крепче»)

Если ты кинешь мне хоть что-нибудь
Я наверное проживу еще один день
Если ты бросишь мне хоть что-нибудь
Я наверное протяну и эту ночь

Посмотри себе под ноги
Там кто то умирает без твоей любви
Посмотри себе под ноги
На секунду притормози

(Тараканы — «Собачье сердце»)